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Julio Enrique Wong Psicólogo

Despierta a una vida más plena.

Juntos trabajaremos para que tu mente encuentre equilibrio y tu vida recupere claridad, energía y sentido, usando herramientas prácticas de mindfulness y psicología positiva.

Acerca de

Julio Enrique Wong

Me llamo Julio Enrique Wong y estoy comprometido a ayudarte a encontrar la paz interior y la felicidad duradera que mereces. 

Con una formación sólida en Mindfulness y Psicología Positiva, y más de 25 años de experiencia en el campo, estoy aquí para ser tu guía en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.

MIS SERVICIOS

Cada uno de mis servicios está diseñado para guiarte hacia una vida más significativa y satisfactoria.

 

Estoy comprometido a brindarte el apoyo y las herramientas necesarias para que puedas florecer en todas las áreas de tu vida.

Coaching Positivo

Con mi enfoque de Coaching Positivo, te proporcionaré el apoyo personalizado que necesitas para alcanzar tus objetivos y aumentar tu bienestar en todas las áreas de tu vida.

Reset Mental PQ

Programa de 8 semanas con 8 sesiones 1:1 (45 min) y microprácticas diarias (~15 min). Reduce estrés y saboteadores, y mejora foco, decisiones y relaciones. Basado en Positive Intelligence® (PQ) de Shirzad Chamine.

Lo que obtienes:

Transformación basada en la ciencia y la experiencia.

Aprendizaje flexible y accesible desde cualquier lugar.

Apoyo personalizado para alcanzar tus objetivos.

Enfoque holístico que aborda mente, cuerpo y espíritu.

Resultados duraderos para una vida plena y feliz.

¡Únete a mí y descubre cómo trascender los límites y florecer en una vida plena y significativa!

Coaching Positivo Mindfulness

- Julio E. Wong

“Paso a paso contigo superando el malestar emocional y logrando el bienestar  psicológico y la felicidad”.

Testimonios

“El curso de Mindfulness me permitió estar más consciente y alerta de mis actos, pero también a disfrutar de momentos de paz y sosiego a solas que me han permitido reconocer mis emociones y así tomar la vida con más calma."

AIXA SERRACÍN

"Tuve oportunidad de participar en el curso Mindfulness dictado por Julio Wong y ha sido maravilloso, pude lograr mayor concentración y atención, disminuir mi ansiedad, controlar mi carácter con inteligencia emocional y reducir el estrés. Con los ejercicios aprendidos he logrado mejorar mi vida y relación no solo personal, también laboral. No he dejado de practicarlo."

CEBASTI RIVAS

“Tomar un taller de Mindfulness, fue la mejor inversión de tiempo del 2021, entrar a este mundo meditación te ayuda no solamente con el stress diario, te ayuda a encontrarte y a lograr que tu mente y pensamientos trabajen para tu bienestar. Estudiar y aplicar Mindfulness cambia tu vida.”

BELKYS TORRERO

Si estás buscando:

Equilibrar tus vida profesional y personal para encontrar la calma y la ecuanimidad.

Aprender a comprender y manejar mejor tus emociones para la reducción del estrés y el cultivo de mejores relaciones interepersonales.

Descubrir tus valores y propósito, que te permitan liberarte de la depresión, el agotamiento, y los sentimientos de soledad, para vivir una vida más satisfactoria, plena y significativa.

Aparender a relacionarte mejor contigo mismo a través de autoaceptación y autocompasión, para el aumento de tu autoestima y logro de tus metas.

Descubrir y optimizar tu potencial personal para expresar tu autenticidad, aumentar tu energia y motivación, esenciales para el logro de metas y el bienestar.

Aprender a superar las adversidades de la vida a través de estrategias adaptativas positivas que incrementen tu resiliencia.

Crear y mantener relaciones positivas que promuevan el bienestar emocional, crecimiento personal y la felicidad.

Aprender a desarrollar un visión clara de tu futuro, tus metas y objetivos y como conseguirlos.

Descubre como el mindfulness
cambia tu  vida

Ayuda a mejorar el sueño

Ayuda a mejorar el sueño

Disminuye la ansiedad y la depresión

Disminuye la ansiedad y la depresión

Reduce los niveles de estrés

Reduce los niveles de estrés

Mejora la atención y la concentración

Mejora la
atención y la concentración

Mis últimos artículos en el Blog

Psicólogo clínico

"Da el primer paso hacia una vida más plena y feliz hoy mismo"

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